こんなお悩みありませんか

BESIDEの思い

BESIDEでは、トレーニングジムにあるような器具は一切使いません。
なぜなら、食事・体の知識とトレーニング方法さえ理解していれば、
ジムに行かなくても自宅で効率よくダイエットすることは可能だからです。

そのためBESIDEではジムで行うようなハードなトレーニングではなく、
ヨガマット一つあればどこでもできるトレーニング方法を考案し、ご指導いたします。
それに加えて食事・体の仕組みをご自分の「知識」として身につけていただくことで
ダイエットの効率化を図ります。


~ 唯一の課題は「継続すること」 ~


せっかく来ていただいても継続できなくては意味のないものになってしまいます。
そこでBESIDEでは完全マンツーマンシステムで「楽しい!・安心!・快適!」を
モットーに、毎回カウンセリングを行い、お客様と一緒に「なりたい姿」を目指すことで、
楽しみながら充実感や達成感を味わっていただき、「ダイエットの習慣化」に繋げていきます。
ダイエットを習慣化させ、それが楽しくて充実していれば継続することに労力は必要ないのです。

BESIDEのダイエットコースは最長3ヵ月。
4ヵ月以上の契約は致しません。
4ヵ月目からは、得た知識とトレーニング方法を継続していただくことでリバウンドを防ぎ、
費用をかけずに、健康で充実した生活を送っていただきたい・・・
これがBESIDEの思いです。


~ 低コストで低価格を実現 ~


BESIDEのカリキュラムは全て手作りです。
そのため、完全マンツーマンシステムであっても
低価格のダイエットコース料金を実現しております。
ジムに通う場合(月利用費5,000円で計算)
1年で60,000円となります。
3年通えば180,000円です。
こうして見ると大きいですよね。


~ BESIDEの場合 ~


初期費用はかかりますが(料金ページ参照
4ヵ月以降に費用がかかることはありません。
ダイエットするならBESIDEで楽しみながらやってみませんか?

BESIDEが選ばれる5つの理由


激しいトレーニングはありません
ダイエットと聞くと、大変なトレーニングをしなければならないと思う方もいらっしゃるかと思いますが、BESIDEでは長続きしない激しいトレーニングは推奨しておりません。

自宅で出来る簡単トレーニングを考案・指導致します
BESIDEではトレーニングマシンを利用したダイエットトレーニングではなく、自宅でも出来る方法によるトレーニングをお伝えしております。 それにより、わざわざジムに通うことなく自宅で簡単にトレーニングを行うことができます。

無理なく続けられる、楽しい優しいダイエット方法教えます
「続けられる」ということがダイエットにはとても大切です。あなたに合ったトレーニング内容、食事管理を専任ダイエットトレーナーとトータルフードアドバイザーが相談に乗らせていただきます。

完全マンツーマンシステムで安心快適
一般的なジムでは、どんなトレーニングをしなければいけないのかを自分で考えなければいけません。BESIDEでは、マンツーマンでのトレーニングを実施しておりますので、あなたの代わりにトレーニング内容を考えます。

毎回のカウンセリングで個人のライフスタイルに合わせた方法を提供します
性別・年齢によって身体の状態は異なります。また、生活環境も人によって異なります。BESIDEでは、あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングプランを一緒に考えますので、無理なく続けられます。
 
 

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